Am citit.cu interes si bucurie aceasta scrisoare, multumesc pentru timpul si efortul pe care le dai ca sa le scri. Eu in anul 2024 m-am desteptat si am realizat ca daca las masina acasa si ma duc pe jos la atelier si ma intorc tot pe jos, fac o ora si jumatate de mers bun pentru corpul meu. Mai fac aproape in fiecare dimineata 20-30 de minute de exercitii: 10 streching si 10 -20 cu gantere. Si corpul meu, la 47, arata din ce in ce mai bine. ❤️
Suuuuuuper betooooon! Jos pălăria, Irina! 💚💚💚 corpul tău e foarte mândru de tine💃💪ba eu îți mulțumesc mult că citești și mă bucur tare mult că ai shareuit ritualul tău de mișcare. Mă inspiri. Te foarte pup!
Am citit.cu interes si bucurie aceasta scrisoare, multumesc pentru timpul si efortul pe care le dai ca sa le scri. Eu in anul 2024 m-am desteptat si am realizat ca daca las masina acasa si ma duc pe jos la atelier si ma intorc tot pe jos, fac o ora si jumatate de mers bun pentru corpul meu. Mai fac aproape in fiecare dimineata 20-30 de minute de exercitii: 10 streching si 10 -20 cu gantere. Si corpul meu, la 47, arata din ce in ce mai bine. ❤️
Suuuuuuper betooooon! Jos pălăria, Irina! 💚💚💚 corpul tău e foarte mândru de tine💃💪ba eu îți mulțumesc mult că citești și mă bucur tare mult că ai shareuit ritualul tău de mișcare. Mă inspiri. Te foarte pup!
Am incercat sa intru pe linkurile de FB si Insta dintr-o scrisoare de anul trecut, dar nu merg. Mi le. Poti da si aici? Multumesc.