Am văzut primul episod de anul acesta de la Starea sănătății și am zis să vin să văd cu ce se mănâncă bucuria. Am și găsit deja câteva linkuri interesante. Acum nu știu ce păreri ai acum, dar mă potrivesc cu părerile tale de acum 2 ani. Voi afla, o iau încet încet. Am terminat de citit The Circadian Code de vreo lună. Mi-a plăcut super mult. Îți doresc o seară minunată!
Bine ai veniiiiiiit! 🤗💚 Mă bucur că citești și că ai găsit lucruri utile și sper să rămâi aici, să ne bucurăm împreună :D Ha!
Și eu sunt cu Satchin Panda în geantă. The Circadian Code sisters 😎
Sunt tot cu părerile de-acum 2-3 ani, doar ceva mai puțin tranșantă, că am ieșit din studii și cărți și am intrat în viața de zi cu zi care mi-a arătat că nu trăim în laboratoare. M-au ajutat foarte mult cursul celor de la Precision Nutrition și oamenii care au avut încredere să-i consiliez pe nutriție și obiceiuri sănătoase să înțeleg că schimbarea e complexă și foarte personală. În rest, tot cu somn, mese hrănitoare, mișcare și răbdare am rămas :) Te pup! Ai grijă de tine! Scrie-mi oricând :)
Am văzut primul episod de anul acesta de la Starea sănătății și am zis să vin să văd cu ce se mănâncă bucuria. Am și găsit deja câteva linkuri interesante. Acum nu știu ce păreri ai acum, dar mă potrivesc cu părerile tale de acum 2 ani. Voi afla, o iau încet încet. Am terminat de citit The Circadian Code de vreo lună. Mi-a plăcut super mult. Îți doresc o seară minunată!
Bine ai veniiiiiiit! 🤗💚 Mă bucur că citești și că ai găsit lucruri utile și sper să rămâi aici, să ne bucurăm împreună :D Ha!
Și eu sunt cu Satchin Panda în geantă. The Circadian Code sisters 😎
Sunt tot cu părerile de-acum 2-3 ani, doar ceva mai puțin tranșantă, că am ieșit din studii și cărți și am intrat în viața de zi cu zi care mi-a arătat că nu trăim în laboratoare. M-au ajutat foarte mult cursul celor de la Precision Nutrition și oamenii care au avut încredere să-i consiliez pe nutriție și obiceiuri sănătoase să înțeleg că schimbarea e complexă și foarte personală. În rest, tot cu somn, mese hrănitoare, mișcare și răbdare am rămas :) Te pup! Ai grijă de tine! Scrie-mi oricând :)